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Ayurveda ist eine ganzheitliche Praxis
die Wirkung sofort ein und als Pulver lässt sich Ashwagandha zudem gut dosieren (ein Teelöffel entspricht etwa 5 Gramm)
Ringelblume
Ideal für Dressings zu Blattsalaten und Rohkost oder für Marinaden
Sternanis Gemüsebrühe Ayurveda ist eine ganzheitliche PraxisSternanis ist in der Chinesischen Kche seit langem bekannt und beliebt. In Europa wird Sternanis vor allem fr Lebkuchen, Glhwein und Co. eingesetzt. Sternanis wird getrocknet verwendet und schmeckt intensiv nach Anis und Lakritze. Allerdings ist Sternanis ein wenig schrfer und schwerer als Anis oder Fenchel und entwickelt im Nachgeschmack eine angenehme Frische. Wenn du Sternanis mit Sojasauce kombinierst und Fleisch oder Fisch darin schmorst,
